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其次要清淡为主，祛斑去黄美白食物少吃辛辣刺激的食物，否则会令祛斑部位的皮肤发炎，影响皮肤的恢复。而且多吃些含有维C的食物，这对于预防色斑反弹也是很有帮助的，例如柠檬、柑橘、猕猴桃等等。您好！激光祛斑后不能吃柠檬、辛辣食物、吃腥发类食物如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品。